معمولاً با گذشت سالها و پیشروی در علم پزشکی، میانعمری افراد افزایش مییابد و بیشتر افراد به سنین پیری میرسند. این افزایش امید به زندگی به یک سو و مواجهه با چالشها و مشکلات سنین پیری به سوی دیگر، نیازمند توجه به مسائل مربوط به سالمندان میشود. سالمندان جزء طبقات مستضعف جامعه هستند که باید با توجه به ویژگیها و مسائل آنها مورد بررسی قرار گیرند.
مشکلات سالمندان به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی، شرایط اقتصادی، اجتماعی و روانی متفاوت با مشکلات دیگر گروههای سنی است.
بررسی مشکلات سالمندان و پیدا کردن راهحلهای مناسب برای حمایت از آنها نیازمند همکاری بین حکومت، سازمانهای غیرانتفاعی، خانوادهها و جامعه به طور کلی است. توجه به نیازها و مشکلات سالمندان و اجرای سیاستهای مناسب میتواند بهبود کیفیت زندگی آنها را تضمین کند و به ایجاد جویی پویا و تعاملی برای این طبقه از جامعه کمک کند.
مشکلات فیزیکی در سالمندان
یکی از مسائل اصلی که در سالمندان پس از گذشت سالها از نقطه نظر فیزیولوژیکی پیش میآید، کاهش کیفیت و عملکرد اجزاء مختلف بدن است. این تغییرات فیزیکی باعث میشود که سالمندان نسبت به مشکلاتی متفاوت نسبت به جوانترها مواجه شوند. در اینجا به برخی از اصلیترین مشکلات فیزیکی در سالمندان اشاره میکنیم:
- کاهش قوت عضلات و تأثیرات آن بر کارکرد روزانه:
همچون سایر عضلات بدن، عضلات نیز با پیشروی سن کاهش مییابند. کاهش قوت عضلات به علت فعالیت کمتر، کاهش تولید هورمونهای مهم و کاهش توانایی بازسازی عضلات است. این مشکل باعث کاهش توانایی انجام فعالیتهای روزمره مانند پلمپ کردن جعبهها، پلکانرویی و حمل و نقل اشیاء سنگین میشود. - کاهش تعادل و افزایش خطر سقوط:
تعادل به عنوان یکی از مهمترین عوامل حفظ کیفیت زندگی در سالمندان محسوب میشود. کاهش تعادل میتواند باعث افزایش خطر سقوط و از آن نتیجهگیری بروز شکستگی استخوانها، بازدید از بیمارستان و کاهش استقلال در زندگی روزمره شود. - بیماریهای مزمن و مدیریت آنها:
همانطور که با پیشروی سن، خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی و سرطان افزایش مییابد، سالمندان نیازمند مدیریت دقیق بیماریهای خود هستند. این شامل مراقبتهای پزشکی منظم، مصرف داروها و تغییرات در سبک زندگی میشود. - مشکلات ارتوپدیک:
افراد سالمند به دلیل کاهش کیفیت استخوانها و مفاصل، نسبت به مشکلات ارتوپدیک از جمله آرتروز، التهاب مفاصل و کمردرد و سایر مشکلات مشابه بیشتر مستعد هستند. این مشکلات میتوانند به طور قابلتوجهی تأثیر منفی بر حرکت و کیفیت زندگی آنها بگذارند. - کمبود انرژی و خستگی:
در سالمندان، سیستم انرژیزا آنها کاهش مییابد و نتیجهاش خستگی و انرژیزایی کمتر در روزمره است. این مشکل میتواند باعث کاهش مشارکت در فعالیتها و کاهش علاقه به انجام فعالیتهای فیزیکی گردد. - مشکلات تنفسی:
با پیشروی سن، ساختار ریهها تغییر میکند و عملکرد آنها کاهش مییابد. این ممکن است منجر به مشکلات تنفسی مانند برونشیت، آسم و اختلالات تنفسی دیگر گردد.
بررسی مشکلات فیزیکی سالمندان از اهمیت بسیاری برخوردار است. توجه به این مسائل و ارائه راهکارهای مناسب میتواند بهبود کیفیت زندگی و رفاه آنها را تضمین کند. از طریق تمرکز بر بهداشت فیزیکی، فعالیتهای ورزشی مناسب، مدیریت بیماریها و استفاده از خدمات پزشکی، مشکلات فیزیکی سالمندان میتواند کاهش یابد و به سالمت و خوببودن آنها کمک کند.
مشکلات روانی و اجتماعی در سالمندان
سنین پیری با مشکلات و چالشهای روانی و اجتماعی خاصی همراه است که به صورت متفاوت با گروههای سنی دیگر رخ میدهد. در این دوران از زندگی، سالمندان ممکن است با مواجهه با وضعیتها و تغییرات مختلف، نیاز به حمایت روانی و اجتماعی داشته باشند. به برخی از اصلیترین مشکلات روانی و اجتماعی در سالمندان پرداخته میشود:
1. افسردگی، اضطراب و خلق و خوی ناپایدار:
افسردگی و اضطراب در سالمندان به علت مواجهه با مسائل مرتبط با پیری، از دست دادن عزیزان و تغییرات در شرایط زندگی رخ میدهد. خلق و خوی ناپایدار و تغییرات شدید در حالت روحی نیز از مشکلات دیگری هستند که سالمندان ممکن است با آن روبرو شوند.
2. انزوا و ایزولاسیون اجتماعی:
سالمندان به دلیل مشکلات فیزیکی و روانی میتوانند به انزوا و ایزولاسیون اجتماعی دچار شوند. این اتفاق ممکن است به دلیل کمبود تعاملهای اجتماعی، از دست دادن همسر و دوستان، یا کمبود امکانات اجتماعی مناسب باشد.
3. اثرات از دست دادن عزیزان و تغییرات روانی پس از بازنشستگی:
بازنشستگی میتواند مرحلهای مهم و معنادار در زندگی سالمندان باشد، اما همچنین میتواند منجر به تغییرات روانی ناگواری شود. از دست دادن هویت شغلی، کاهش تعاملهای اجتماعی و مشکلات مالی ممکن است به مشکلات روانی در این دوران زندگی منجر شود.
روانشناس خانواده
روانشناس خانواده نقش بسیار مهمی در حمایت و مراقبت از سالمندان دارد. این حرفهای متخصص با تمرکز بر مشکلات روانی و اجتماعی اعضای خانواده، ارتقاء ارتباطات خانوادگی و حل مشکلات آنها بهبود کیفیت زندگی سالمندان را تسهیل میکند. روانشناس خانواده میتواند با ارائه راهکارهای مناسب به سالمندان و خانوادههای آنها، کمک به بهبود وضعیت روانی و اجتماعی آنها کند و از نزدیک با این طبقه از جامعه همراهی کند.
روانشناس خانواده میتواند به سالمندان در مدیریت اضطراب و افسردگی کمک کند و راهکارهای متناسب با تغییرات روانی پس از بازنشستگی را ارائه دهد. او همچنین میتواند با رفع موانع اجتماعی و ایجاد فرصتهای تعامل اجتماعی، از ایزولاسیون اجتماعی سالمندان جلوگیری کند و کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشد.
مشکلات اقتصادی
سنین پیری معمولاً با کاهش توانمندی برخی از سالمندان در کسب و کار و کاهش درآمد همراه است. این موضوع میتواند منجر به کمبود منابع مالی در این دوران زندگی شود. برخی از افراد پس از بازنشستگی با کاهش درآمد و برخی هزینههای ثابت، ممکن است با مشکلات مالی روبرو شوند.
همچنین، هزینههای بهداشتی و درمانی در سنین پیری معمولاً افزایش مییابند. نیاز به مراقبتهای پزشکی منظم، داروها، معالجههای پزشکی و تحت نظر قرار گرفتن درمانهای مختلف باعث افزایش هزینههای بهداشتی و درمانی در سالمندان میشود. مدیریت این هزینهها و پیدا کردن منابع مالی کافی برای پوشش این هزینهها میتواند چالشهایی را ایجاد کند.
بیخانمانی یکی دیگر از مشکلات اقتصادی در بین سالمندان است. بسیاری از سالمندان به دلیل عدم توانایی پرداخت اجاره مسکن، کاهش درآمد یا مشکلات خانوادگی، با مشکلات مسکن و بیخانمانی مواجه میشوند. این مشکل باعث اضطراب، افسردگی و تنشهای روانی میشود و به کیفیت زندگی سالمندان آسیب میرساند.
بررسی این مشکلات اقتصادی و ارائه راهکارهای مناسب برای حمایت از سالمندان ضروری است. تسهیل دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی، ارائه کمکهای مالی مناسب، ارائه خدمات مسکن مناسب و حمایت از سیاستهای اقتصادی مناسب میتواند بهبود کیفیت زندگی سالمندان را تضمین کند و به مقابله با مشکلات اقتصادی آنها کمک کند.
مشاوره فردی
مشاوره فردی یکی از راههای مؤثر برای حمایت از سالمندان با مشکلات اقتصادی است. مشاوره فردی به سالمندان کمک میکند تا با مشکلات مالی و اقتصادی خود به صورت انفرادی مقابله کنند و راهحلهای مناسب برای مدیریت هزینهها و منابع مالی پیدا کنند.
در این نوع مشاوره، مشاور با توجه به نیازها و مسائل اقتصادی سالمند، راهکارهای متناسب و مناسبی ارائه میدهد. او میتواند به سالمندان کمک کند تا بودجه خود را مدیریت کنند، به بهینهسازی هزینهها بپردازند و منابع مالی مورد نیاز خود را تعیین کنند. همچنین، مشاوره فردی میتواند به سالمندان در ایجاد طرحهای مالی بلندمدت و برنامهریزی مالی کمک کند تا بهبود وضعیت اقتصادی آنها را به دست آورند.
با کمک مشاوره فردی، سالمندان میتوانند بهترین تصمیمها را در امور مالی اتخاذ کنند و از مشکلات اقتصادی موجود پیشگیری کنند. این نوع مشاوره میتواند بهبود کیفیت زندگی و رفاه سالمندان را تضمین کند و به آنها امکان رسیدن به یک زندگی مستقل و خوببودن را فراهم آورد.
مشکلات مربوط به مراقبت و پرستاری در سالمندان
در سنین پیری، بسیاری از سالمندان به دلیل بیماریهای مزمن و ناتوانیهای فیزیکی نیازمند مراقبت و پرستاری خاصی هستند. این نیازها میتواند به تحمل فشارهای زیاد برای خانوادهها و پرستاران منجر شود. برخی از سالمندان نیاز به مراقبت ویژه و دائمی دارند که ممکن است بر خانوادهها و پرستاران آنها تأثیر منفی بگذارد و باعث افزایش فشارهای روانی برای آنها شود.
دسترسی به خدمات بهداشتی و پزشکی نیز میتواند یکی دیگر از مسائل مربوط به مراقبت و پرستاری در سالمندان باشد. برخی از سالمندان به دلیل محدودیتهای مالی، فاصله جغرافیایی یا مشکلات مرتبط با نقص حرکتی، به طور مستقیم با دسترسی به خدمات بهداشتی و پزشکی مواجه هستند. این مشکل میتواند باعث عدم امکان مراجعه به مراکز درمانی، تأخیر در دریافت مراقبتهای پزشکی مورد نیاز و به تبع آن، بروز مشکلات جدی تر شود.
مراقبت و پرستاری سالمندان ممکن است با چالشها و مشکلاتی مواجه شود که نیازمند راهحلهای مناسب و حمایت مناسب از جامعه، خانوادهها و پرستاران است. توجه به نیازها و مسائل مراقبتی سالمندان و ایجاد شبکههای حمایتی و خدمات بهداشتی و پزشکی مناسب میتواند بهبود کیفیت زندگی و رفاه آنها را تضمین کند.
پانسیون گیشا
پانسیون گیشا یکی از سیاست های اجتماعی و حمایتی برای سالمندان است. این برنامه هدف دارد تا از افراد سالمند که از نظر مالی و اقتصادی نیازمند حمایت هستند، مراقبت کند و آنها را از نیازهای اساسی اقتصادی مانند مسکن، غذا، بهداشت، داروها و سایر نیازهای ضروری تامین کنند. این برنامهها معمولاً تحت نظارت و اجرای ادارات وزارتخانههای امور اجتماعی یا بهزیستی هر کشور عمل میکنند.
مزایای پانسیون گیشا عبارتاند از:
1. افزایش کیفیت زندگی: این برنامهها به سالمندان کمک میکنند تا با اطمینان بیشتری به روزهای پایانی زندگی خود نگاه کنند و از فشارهای مالی آزاد شوند.
2. حمایت اجتماعی: این برنامهها به عنوان نماد حمایت اجتماعی برای نشان دادن اهمیت حقوق انسانی و احترام به کمک نیازمندان در جامعه بسیار مهم هستند.
3. کاهش فقر سالمندان: افرادی که از پانسیون گیشا بهرهمند هستند، به طور قابل توجهی از ریسک فقر در این دوران زندگی کاسته میشوند.
4. تعادل نسلی: این برنامهها به کمک کنندگان جوان تر که به مراقبت از افراد سالمند نیازمند مشغول هستند، کمک میکنند تا بتوانند بهتر و آرامتر نسبت به مراقبتها بپردازند.
همچنان مسائلی مانند کمبود بودجه و دسترسی محدود به منابع مالی میتواند مانع از پوشش بهتر وسیعتر افراد سالمند باشد. به همین دلیل، بهینهسازی و بهبود این برنامهها در جهت کاهش نیازمندیها و افزایش کیفیت زندگی سالمندان همچنان در دستور کار بسیاری از کشورها قرار دارد.
مشکلات تغذیهای در سالمندان
تغذیه مناسب و متعادل در سنین پیری از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا این موضوع به طور مستقیم بر سلامت کلی سالمندان و کیفیت زندگی آنها تأثیر میگذارد. با پیشروی سن، تغییرات فیزیولوژیکی و فشارهای مختلف در زندگی میتوانند باعث بروز مشکلات تغذیهای در این گروه سنی شوند. در ادامه به برخی از اصلیترین مشکلات تغذیهای در سالمندان اشاره میکنیم:
- نیاز به تغذیه مناسب و متعادل در سنین پیری:
تغذیه مناسب و متعادل از نظر انرژی، مواد مغذی و ویتامینها در سنین پیری بسیار حائز اهمیت است. افراد سالمند به دلیل کاهش فعالیت بدنی، نیاز کمتر به انرژی دارند و باید تغذیهای با توجه به نیازهای کالریای کمتر داشته باشند. همچنین، باید از مصرف مواد مغذی مختلف مانند پروتئین، کربوهیدرات، چربیها و ویتامینها به میزان کافی اطمینان حاصل شود. - کمبود توانایی در آمادهسازی و تهیه غذا:
برخی از سالمندان به دلیل کمبود توانایی در حرکت، مشکلات جسمی یا افسردگی، نمیتوانند به طور مستقل غذا تهیه کنند و مراقبت از خود کنند. این مشکل باعث میشود که آنها به تنهایی نتوانند از تغذیه مناسب و کافی برخوردار شوند. - مسائل مربوط به افزایش وزن یا کاهش وزن ناخواسته:
برخی از سالمندان ممکن است با مشکلات مرتبط با وزن مواجه شوند. برخی از آنها به علت تحمل کمتر فعالیت بدنی و کاهش نیاز به کالری، به افزایش وزن پرداخته و به چاقی نزدیک شوند. از سوی دیگر، برخی دیگر به دلیل مشکلات جسمی، افسردگی یا بیماریهای مزمن ممکن است با کاهش ناخواسته وزن روبرو شوند که میتواند به کاهش اشتها و مشکلات تغذیهای بیشتر منجر شود.
بررسی و مدیریت مشکلات تغذیهای در سالمندان از اهمیت بسیاری برخوردار است. توجه به نیازهای تغذیهای آنها و ارائه مشاوره تغذیهای مناسب میتواند بهبود کیفیت زندگی و سلامتی آنها را تضمین کند. همچنین، ارائه خدمات مراقبتی و پرستاری مناسب به آنها میتواند به تسهیل فرآیند تغذیه و بهبود وضعیت غذایی آنها کمک کند.
مشکلات مرتبط با حمل و نقل
حمل و نقل یکی از جوانب مهم زندگی روزمره است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی سالمندان دارد. با پیشروی سن، برخی از مشکلات مرتبط با حمل و نقل میتواند برای این گروه سنی به وجود آید که نیازمند راهحلهای مناسب از سوی جامعه و نظام سلامت میباشد. در ادامه به برخی از مهمترین مشکلات مرتبط با حمل و نقل در سالمندان اشاره میکنیم:
1. کاهش توانایی حرکت و تأثیرات آن بر مشکلات حمل و نقل:
با پیشروی سن، توانایی حرکت و پیمایش برخی از سالمندان کاهش مییابد. مسائل فیزیکی مانند کمبود تعادل، کاهش قدرت عضلات و مشکلات مرتبط با افتادگی میتواند ایجاد مشکلاتی در استفاده از وسایل حمل و نقل مختلف کند. این مشکلات میتواند به عنوان یک مانع برای انجام فعالیتهای روزمره و حضور در جامعه ایستاده و نیازمند توجه و حمایت مناسب باشد.
2. دسترسی محدود به وسایل نقلیه عمومی مناسب:
برخی از سالمندان ممکن است به دلیل محدودیتهای حرکتی و اقتصادی، دسترسی محدودی به وسایل نقلیه عمومی مناسب داشته باشند. کمبود وسایل نقلیه با امکانات مخصوص سالمندان میتواند باعث عزلت اجتماعی و نیاز به کمک دیگران برای حمل و نقل گردند.
3. نیاز به حمل و نقل خاص و مخصوص سالمندان:
برخی از سالمندان به دلیل مشکلات حرکتی یا نیاز به نگهداری ویژه، نیازمند حمل و نقل خاص و مخصوصی هستند. این نوع حمل و نقل ممکن است به عنوان یک مسئله آنی برای خانوادهها و پرستاران باشد که نیاز به ارائه راهحلهای مناسب از سوی اقتصاد و نظام سلامت دارد.
مشکلات حمل و نقل در سالمندان نیازمند توجه جدی و راهحلهای مناسب از سوی اقتصاد و نظام سلامت هستند. ایجاد فضاها و امکانات حمل و نقل مخصوص سالمندان، دسترسی به وسایل نقلیه عمومی مناسب و آموزشهای منظم درباره استفاده از ابزارهای حمل و نقل میتواند به بهبود کیفیت زندگی و رفاه آنها کمک کند.
بهترین روانشناس فردی است که دارای تخصص و تجربههای مطمئن در زمینه روانشناسی است و با بهرهگیری از روشهای مناسب و شنوایی فعال، به مشتریان خود کمک میکند تا بهبود روانی و رفاه خود را تجربه کنند. او با ایجاد فضای امن و احترام به حریم شخصیت مشتریان، آنها را به راهحلهای مناسب هدایت میکند و مشاورههایی را ارائه میدهد که به نیازها و ویژگیهای هر فرد پاسخ دهد.
مشکلات مرتبط با مسکن
سنین پیری با مشکلات مسکن و مربوط به مسکنی همراه است که نیازمند توجه و راهحلهای مناسب از سوی جامعه و نظام سلامت میباشد. برخی از مشکلات مرتبط با مسکن در سالمندان عبارتاند از:
- تحمل هزینههای مسکن در سنین پیری:
برای بسیاری از سالمندان، تحمل هزینههای مسکن میتواند یک چالش قابل توجه باشد. افزایش قیمت مسکن و هزینههای عمرانی و نگهداری آن، میتواند در کنار کاهش درآمد در سنین پیری، به عنوان یک مشکل مالی مهم مطرح شود که نیازمند راهحلهای مناسب از سوی دولت و جامعه است. - کمبود مسکن مناسب و امکانات بهداشتی:
برخی از سالمندان ممکن است با کمبود مسکن مناسب مواجه شوند که از نظر فیزیکی مناسب نباشد و به احتیاجات روزانه آنها پاسخ ندهد. همچنین، کمبود امکانات بهداشتی در مسکن میتواند به عنوان یک مسئله جدی مطرح شود که به تنهایی میتواند به وضعیت سلامتی آنها آسیب برساند. - برخورد با مسائل بیمه مسکن و مستلزمات مرتبط با آن:
برخی از سالمندان ممکن است با مشکلات بیمه مسکن مواجه شوند که نیاز به مطالعه دقیق و اطلاعات کامل درباره مزایا و معایب بیمههای مختلف دارد. همچنین، ممکن است نیاز به مستلزمات و وسایل خاصی برای ارتقاء محیط مسکن داشته باشند که باید تأمین شود.
مشکلات مسکن در سالمندان نیازمند توجه جدی و راهحلهای مناسب از سوی اقتصاد و نظام سلامت هستند. توجه به نیازها و مشکلات مسکن سالمندان و ایجاد برنامههای مخصوص برای رفع این مشکلات میتواند بهبود کیفیت زندگی آنها و رفاه جامعه را تضمین کند.
مشکلات مرتبط با تکنولوژی و دسترسی به فناوری
تکنولوژی و فناوری در دنیای امروز به عنوان یکی از عوامل مهم در ارتقاء کیفیت زندگی و ارتباطات اجتماعی شناخته میشود. اما برای برخی از سالمندان، ممکن است استفاده از تکنولوژیهای مدرن به چالشها و مشکلاتی برخورد کند. این مشکلات شامل موارد زیر است:
- کمبود توانایی استفاده از تکنولوژیهای مدرن:
برخی از سالمندان به دلیل کمبود آشنایی با ابزارهای تکنولوژیک مدرن ممکن است نتوانند از آنها به طور موثر استفاده کنند. این مشکل ممکن است به علت کمبود آموزشهای مخصوص سالمندان در زمینه تکنولوژی یا مشکلات فیزیکی و شنوایی که ممکن است تأثیرگذار باشد، به وجود آید. - دسترسی محدود به اینترنت و خدمات آنلاین:
برخی از سالمندان به دلیل کمبود دسترسی به اینترنت و خدمات آنلاین ممکن است از مزایای ارتباطات دیجیتالی بهرهمند نشوند. این مشکل میتواند به علت نبود اینترنت در منطقه زندگی آنها، محدودیتهای مالی یا نیاز به توانمندیهای فنی مرتبط با دسترسی به اینترنت باشد. - نیاز به آموزش و پشتیبانی برای استفاده از ابزارهای تکنولوژیک:
برای سالمندان، آموزش و پشتیبانی مناسب در استفاده از ابزارهای تکنولوژیک میتواند بسیار مهم باشد. نیاز به آموزشهای منظم و متناسب با نیازهای آنها میتواند آنها را قادر به استفاده بهتر و مؤثر از تکنولوژی کند.
برای مواجهه با این مشکلات، جامعه میتواند با ارائه آموزشها و دورههای مخصوص سالمندان در زمینه تکنولوژی، ایجاد امکانات دسترسی به اینترنت در مراکز عمومی و پشتیبانی فنی مناسب، سالمندان را در استفاده از تکنولوژیهای مدرن یاری کند و از فواید ارتقاء کیفیت زندگی ارتقاء ببرد.
روانشناس خوب
روانشناس خوب فردی است که به تخصص و تجربههای مطمئن در زمینه روانشناسی دارد و با بهرهگیری از روشهای متنوع و مناسب به مشتریان خود کمک میکند تا با مشکلات روانی و روابط بین فردی مواجهه کنند. او باید توجه به نیازها و مسائل روانی مشتریان داشته باشد و با ارائه مشاورههای مناسب و متناسب با وضعیت و ویژگیهای هر فرد، آنها را به راهحلهای کارآمد و مؤثر هدایت کند. همچنین، روانشناس خوب باید توانایی شنوایی فعال داشته باشد و با احترام به حریم شخصیت مشتریان، به آنها کمک کند تا به رفاه و آرامش روانی دست یابند.
نتیجه گیری …
سالمندان با ورود به دوران پیری و پیشروی سن، با برخورد با مشکلات متعددی مواجه میشوند. این مشکلات میتوانند از جنبههای مختلف زندگی شامل مشکلات فیزیکی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و حتی مشکلات حمل و نقل باشند. کاهش قوت عضلات، کمبود تعادل، افسردگی و اضطراب، کمبود منابع مالی، دسترسی محدود به خدمات بهداشتی و پزشکی، و مشکلات حمل و نقل از جمله این مشکلات هستند.
برای بهبود شرایط سالمندان و کمک به حفظ کیفیت زندگی آنها، نیازمند توجه جدی از جامعه، نهادهای دولتی و نظام سلامت است. ارائه خدمات بهداشتی و درمانی مناسب، فراهم آوردن تسهیلات حمل و نقل مناسب، ارتقاء امکانات رفاهی، ایجاد فضاها و امکانات مشترک برای تبادل اجتماعی، و توجه به نیازها و مشکلات روانی سالمندان میتواند موجب بهبود وضعیت آنها گردد.
ارائه مشاورههای روانشناسی مخصوص سالمندان میتواند به کاهش اثرات مشکلات روانی و اجتماعی آنها کمک کند و بهبود کیفیت زندگی روحی آنها را تضمین نماید. از این رو، همکاری با روانشناسهای متخصص در ارائه راهکارهای مناسب و حمایت از سالمندان به عنوان یک اولویت اجتماعی و انسانی بسیار حیاتی است. با توجه به افزایش اعمال ویژه مرتبط با حمایت از سالمندان و مدیریت مشکلات آنها، میتوان بهبود کیفیت زندگی و رفاه این گروه سنی را به عنوان هدف اصلی مشترک اجتماعی تعیین نمود.
بدون دیدگاه