خودارضایی یک عمل است که در آن فرد بدون حضور شریک جنسی و با استفاده از عمل و تصورات جنسی به ارگاسم می‌رسد. امروزه خودارضایی در مردان متاهل نیز رایج شده است و اگر همسر مردی متوجه خودارضایی شوهر خود شود، احتمالاً به شدت ناراحت و دلسرد می‌شود. حال باید بررسی کنیم که علت خودارضایی مردان متاهل چیست و چه اقداماتی برای ترک آن می‌توان انجام داد. در این مقاله، به موضوع خودارضایی مردان متاهل می‌پردازیم.
تماس با زندگی شیرین
علت خودارضایی مردان متاهل
امروزه با وجود ازدواج‌های اختیاری و حتی عاشقانه، اختلالی به نام خودارضایی در افراد متاهل وجود دارد که علی رغم تمام نظرات دانشمندان غربی، این افراد و همسرانشان به شدت در رنج هستند. زنان این مردان احساس می‌کنند که مورد بی‌مهری و بی‌توجهی همسرشان قرار گرفته‌اند و این ناراحتی به طور قابل ملاحظه‌ای در زندگی مشترکشان تاثیر می‌گذارد و حتی در برخی موارد به طلاق منجر می‌شود.
مردان متاهلی که به علتی خودارضایی می‌کنند، متاسفانه از احساس حقارت و عجیب‌ترین تصورات خود رنج می‌برند. این موضوع باعث می‌شود که آنها به دنبال راه‌هایی برای درمان این مسأله باشند.
چرا مردان متاهل به خودارضایی می‌پردازند؟
این سوالی است که پاسخ دادن به آن بسیار پیچیده است، زیرا عوامل مختلفی ممکن است باعث بروز این رفتار انحرافی شوند و در برخی موارد، ترکیبی از این عوامل وجود دارد که تشخیص آن دشوارتر می‌کند. در ادامه به برخی از علل خودارضایی مردان متاهل اشاره می‌کنیم:
۱. بعضی مردان به علت انجام خودارضایی در دوران مجردی خود، حتی بعد از ازدواج نمی‌توانند از این رفتار دست بردارند. در این حالت، می‌توان از اصطلاح “اعتیاد به خودارضایی” استفاده کرد. این مردان اغلب به اشتباه فکر می‌کنند که با ازدواج، خودارضایی را ترک خواهند کرد.
۲. یکی از علل خودارضایی مردان متاهل “کمال‌گرایی منفی” است. برخی از مردان، بعد از دیدن تصاویر یا فیلم‌های جنسی در دوران مجردی یا پس از ازدواج، با داشتن نگاهی کمال‌گرایانه به زن و رابطه جنسی، نمی‌توانند از همسر خود که شاید بدنی عادی داشته باشد یا رابطه جنسی طبیعی داشته باشد، لذت کافی ببرند. به همین دلیل، تصورات و خیالات خود را به تصاویری تحریک‌کننده و غیر واقعی از روابط جنسی تبدیل می‌کنند و با این تصاویر و خیالات، به خودارضایی می‌پردازند.
۳. سومین عاملی که می‌تواند به خودارضایی مردان متاهل منجر شود، عدم وجود رابطه صمیمی، عاطفی و رضایت‌بخش با همسر است. مردانی که از همسر خود راضی نیستند، احساس خوشحالی نمی‌کنند و احساس آرامش در کنار او ندارند، احتمالاً از دیدن و تصور زندگی با همسرشان تحریک نمی‌شوند و لذت نمی‌برند. اگر مردان به این شرایط دچار باشند و پس از روابط جنسی ناقص و کم‌لذت با همسرشان به خودارضایی روی آورند، این می‌تواند یک علت خودارضایی باشد.
۴. عامل دیگر، وجود “اختلالات جنسی” در مردان است. مردانی که با مشکلاتی مانند زودانزالی، دیرانزالی، بی‌انزالی، اختلال نعوظ و غیره دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب به دلیل عدم توانایی در برقراری رابطه جنسی کامل با همسرشان، به جای درمان به خودارضایی روی می‌آورند.
۵. آخرین عاملی که می‌تواند به خودارضایی مردان متاهل منجر شود، داشتن “همسر غیر جنسی” است.
تماس با زندگی شیرین
مقاله پیشنهادی : با مرد کوچکتر از خود ازدواج کنیم؟
اما زنان غیرجنسی چی هستند؟
به طور کلی، می‌توان زنان غیرجنسی را به سه گروه تقسیم کرد:
1.زنانی که به علت های مختلف همانند ناآگاهی، تنبلی، افسردگی و … از رسیدگی به خود و داشتن بدن زیبا، ظاهر آراسته و دهان خوشبو و … خودداری می‌کنند.
2.زنانی که به رابطه جنسی تمایل ندارند و به اصطلاح “سردمزاج” هستند.
3.زنانی که رابطه جنسی با آنها بسیار دشوار، پردردسر و آزاردهنده است؛ مانند زنانی که رابطه جنسی را پلید و زشت می‌دانند یا رابطه با آنها دردناک است و یا زنانی که مدام ایراد می‌گیرند و با همسرشان همراهی نمی‌کنند.
در این شرایط، ممکن است مرد به طور پنهانی به خودارضایی روی آورده و با وجود آگاهی از ضرراتش، انتخاب می‌کند که به آن رابطه مشکل‌دار ادامه دهد. برای مردان متاهل، خودارضایی به عنوان یک شکست در زندگی زناشویی در نظر گرفته می‌شود و می‌تواند عواقب غیرجنسی مختلفی از جمله افزایش پرخاشگری، قهر، انتقادات مداوم، بی‌توجهی به همسر و خانواده، تمایل به فرار از مسئولیت‌ها و… را به همراه داشته باشد. بخاطر اینکه بخشی از احساس مردانگی برای مردان به وابستگی به داشتن رابطه جنسی خوب و رضایت‌بخش با همسرش بستگی دارد. مردی که در این زمینه با شکست مواجه می‌شود، احساس غرور و مردانگی خود را از دست می‌دهد. اما خوشبختانه این مشکل به سادگی قابل حل است.
علت خودارضایی در مردان متاهل و مشکلات زوجین:
1.خودارضایی و ضعف در قوای جسمی
ضعف و تحلیل قوای جسمانی و کاهش انرژی فیزیکی از جمله مشکلاتی است که ناشی از خودارضایی در مردان متاهل می‌شود. احساس خستگی پس از انجام رابطه جنسی یک عارضه طبیعی است، اما اگر خودارضایی به عنوان یک عادت مداوم تکرار شود، این حالت خستگی به صورت مداوم در کنار فرد خواهد بود. این باعث می‌شود که در طول زمان، فرد با ضعف و کاهش انرژی دائمی روبه‌رو شود و یک حالت ثانویه غیرقابل برگشت برای او ایجاد شود.تخلیه مکرر قوای جسمانی در مردهایی که خودارضایی می‌کنند در نهایت به ضعف عمومی و دائمی بدنشان منجر می‌شود.
2.ایجاد درد در استخوان‌ها و کمر به علت خودارضایی
یکی از اثرات مخرب خودارضایی برای مردان، ایجاد دردهای استخوانی و درد در کمر آنها است. در هنگام انزال، مقداری کلسیم از بدن فرد خارج می‌شود که می‌تواند منجر به احساس ضعف و درد پس از آن شود.
3.ضعیف شدن اعصاب به علت خودارضایی
پرخاشگری و بداخلاقی از جمله عوارض دیگر خودارضایی در مردان است. ممکن است به مرور زمان، فرد حساسیت بیش‌تری نسبت به کوچک‌ترین محرک‌های محیطی پیدا کند، دارای صبر و تحمل کمتری برای گفت‌وگو با دیگران باشد، زودتر عصبانی شود و به سرعت از کوره دربیاید. همچنین این امکان وجود دارد که نسبت به نور بیشتر، صدا، حرکات و محرک‌های دیگر حساسیت بیش‌تری پیدا کند و به طور خلاصه، افرادی که به خودارضایی مشغولند ممکن است دارای اعصابی ضعیف باشند.
تماس با زندگی شیرین
نتیجه گیری
انجام خود ارضایی در مردان متاهل شکستی بزرگ در زندگی محسوب نمی شود. با این حال انجام این رفتار می تواند نشان از وجود مشکلات و چالش های عمیق و اساسی تری باشد که ضروری است به آن ها رسیدگی شود. اگر مورد گفته شده رعایت نگردد عواقبی همانند: پرخاشگری، ایراد گرفتن از همسر، قهر، بی اعتنایی به همسر و یا خانواده، پرداختن به امور حاشیه ای و … را نیز می تواند به همراه داشته باشد. زیرا که معمولا بخشی از احساس مردانگی در مردان کاملا وابسته به رابطه جنسی خوب و کامل با همسرشان است و مردی که در این رابطه شکست می خورد، احساس مردانگی و غرورش را در مقابل همسرش از دست می دهد .
نکته بسیار مهمی که وجود دارد این است که خوشبختانه این معضل به راحتی قابل حل است و حتما اگر در زندگی تان به چنین مشکلی برخورد داشتید با یک مشاوره در این زمینه صحبت کرده و کمک های تخصصی لازم را دریافت نمایید .
مقالات پیشنهادی :
۲۰ ویژگی یک روانشناس خوب که باید بدانید
12 راه برای جدا کردن شوهر تنبل از رخت خواب!
با شوهر بی مسئولیت چطوری برخورد کنم؟
بدون دیدگاه